Особенности педагогического прикорма
Дата 24.09.12
Начиная с 4-6-месячного возраста, в рацион ребёнка постепенно вводится прикорм. Выделяют педиатрический (чётко определяет нормы введения конкретных продуктов) и педагогический (знакомство с новыми продуктами с целью постепенного вытеснения из рациона грудного молока и поддержания пищевого интереса) прикормы.
Введение прикорма чаще всего происходит в период прорезывания первых зубов. Это свидетельствует о том, что малыш физически и психически готов к пищевому разнообразию. Отличие педагогического от педиатрического прикорма заключается в том, что он позволяет ребёнку пробовать всё, чем питается его мама. У малыша формируются такие понятия, как твёрдый или мягкий, большой или маленький, он начинает понимать и сравнивать вкусы блюд. Впоследствии у ребёнка появятся первые пищевые предпочтения.
Обратите внимание, что в рацион не должны входить копчёные, жареные, консервированные продукты или сладости. Надо сказать, что мнения приверженцев педиатрического и педагогического прикормов в этом плане абсолютно совпадают.
Правила успешного введения педагогического прикорма
• Знакомство с новыми продуктами происходит в виде микродоз. Если это твёрдая пища, то её микродоза приравнивается к рисовому зёрнышку, в случае с жидкой пищей – к маленькому глотку.
• При введении новой пищи, её количество не должно превышать 3-х микродоз. На протяжении недели порция постепенно увеличивается в два раза.
• Придерживаться правила микродоз необходимо, как минимум, месяц.
Не стоит измельчать пищу, которую получает ребёнок. Предпочтительнее давать малышу еду, от которой он не в силах будет откусить большой кусок. Возможно, сначала ребёнок будет выплёвывать кусочки пищи, но в этом ничего страшного нет, со временем он всему научится.
Ни в коем случае прикорм не должен замещать основную пищу. Рекомендуется сразу же после него дать ребёнку привычное грудное молоко или смесь, что в свою очередь поспособствует хорошему перевариванию пищи. С введением прикорма происходит освоение столовых приборов и первым таким прибором будет детская ложечка. Начиная с 10-месячного возраста, у крохи может появиться и собственная тарелка.
Особое внимание при введении прикорма следует уделить детям, склонным к аллергии. В этом случае он должен основываться на гипоаллергенных продуктах (в день вводится только один незнакомый продукт).
Таким образом, учитывая данные рекомендации, целесообразно приучать ребёнка к новой пище по принципам не только педиатрического, но и педагогического прикорма.
источник http://sekret-krasoti.com/
Comment