Боязнь темноты у ребенка. Избавляемся от никтофобии

Дата 22.10.16

Примерно в три года, когда ребенок начинает активно воображать и фантазировать, у него может появиться страх темноты. Данная фобия наиболее распространена именно у детей – и с возрастом в абсолютном большинстве случаев подобные симптомы сами собой проходят. Но можно ли ранее предотвратить их или же свести к минимуму?
Для начала давайте рассмотрим причины, потенциально приводящие к никтофобии или способствующие ее проявлениям.

Согласно известному психоаналитику Зигмунду Фрейду, боязни темноты предшествуют психологические травмы, произошедшие в контексте с темнотой. К примеру, родители выключили свет в детской, уложив ребенка спать, а сами начали эмоциональный разговор «по душам». Ребенок проснулся во тьме, испугался ссоры родителей и бессознательно связал страх с темнотой и одиночеством.

Часто взрослые предлагают малышу испугаться «бабая» нарочито испуганным голосом, рассуждая, что ребенок оценит их шутку, но вызывают этим противоположную реакцию. Также нередки случаи, когда, вспоминая собственное детство, родители повествуют малышу о том, что когда-то темнота их очень пугала, тем самым позволяя фантазии ребенка работать в том же русле.

Некоторые дети просят родителей не зашторивать окна, оставить их открытыми. Родителям необходимо исходить из качества профиля, который использован при изготовлении. Качественные пластиковые окна здесь изготавливаются в наиболее удобном для ребенка варианте — с необходимым количеством стеклопакетов, хорошей проницаемостью света.  Если на окнах установлена москитная сетка, то необходимо обязательно объяснить ребенку что эта конструкция непрочная и на москитку нельзя опираться.

Несложно понять, что для предотвращения боязни темноты следует избрать тип поведения, исключающий вышеназванные причины. Если тема разговора с малышом каким-либо образом касается темноты, будьте по возможности аккуратными и тактичными, помня, что ребенок может любое ваше слово трактовать согласно своим детским понятиям, опираясь на свой крохотный опыт, и восполняя пробелы в нем бурной фантазией.

Продемонстрируйте, что вы сами можете зайти в темную комнату, сохраняя спокойствие и не акцентируя внимания на неудобстве. Постарайтесь вызвать положительный эмоциональный фон у ребенка, если внезапно отключили свет, и вы вынуждены находиться в полутьме.

источник http://sekret-krasoti.com/